Загальний > Здоров'я

Як уникнути зневоднення організму в поїздках

<< < (2/5) > >>

Віталько:
Вівсянка, гречка, банани. Харчуватись батончиками і шоколадками не вийде, подохнете коли буде 150 км в день

Erazel I-st:

--- Цитата: ROLLIN від 27.05.2010, 17:55:29 --- Знаю райдера який крім мін 2л пива невиїжаЄ,а якшо покатулька затягується то запасається Паливом до 5л на свої 80кг :)

--- End quote ---
Ну за що ж ти так Ігора  :)

Віталько:
Та, дай Ігору 15 км проїхатись в нормальному темпі і всі його калорії нікуди не годяться :)

ROLLIN:
отчим  мені сподобався нічний райд я  за одним Радером пристроївся і Влили обоє ,Як пити Дати,потім він каже я в шоці шо ти так на підісі  ..блаблбалабла..ну мені сподобалось..

яб дав зміну але було темно і я незав куда їхати !
класно катнули.

видалено оффтоп

xlibes:
З цього приводу згадав своє рекордне споживання рідини 8 липня 2006 року у першій поїздці в Бережани: 6л.
Для кілометражу в 130 км на день - нормально, я думаю.

В основному пив "Живчик", мінералку без газу, як не траплялося, то з газом, просту воду із джерел і колодязів.

Навігація

[0] Сторінка Повідомлень

[#] Наступна сторінка

[*] Попередня сторінка

Go to full version