Тема: Їдло

[xlibes]

Наскільки я знаю, Ромко не любить арахісового масла

[bhagavan]

Наскільки я знаю, Ромко не любить арахісового масла

Я не штунда і не алергік - люблю чи не люблю, але коли банани чи арахісове масло незважаючи на мою волю потрапляють у раціон - я їх їм і навіть отримую задоволення від тих гострих відчуттів якими супроводжується поїдання того, чого я не люблю:).

[xlibes]

Ну я так і сказав - "не любить",
а не - "не їсть"

[teodor4ik]

доречі в мюслів є інший варіант... провіряв на собі..

звичайні кукурудзяні пластівці... позитивні тим, що запарюються в холодному вигляді...

я зазвичай вживаю їх розбовтавши будь яким йогуртом і засипавши попередньо запареними родзинками.. і покавалкованим шоколадом... за 4-5 хв можна вже їсти

йогурт бере швидко, а пластівці тримають... але є мінус тримає 2-3 години, а напхатись надовше не влізе...

в такому випадку не треба бавитись з термосом і іншими складностями...  закалатав в якісь посуді і песец, якшо брати іогурт в квадратних коробках, то бовтати можна прямо в них, а потім викидати...

[Віталько]

Так мюслям теж 5 хв треба, впринципі дома кинув в лоток який закриваєтсья, заляв водом/молоком/хточимхоче і забув

[xlibes]

Мене якось тішать ваші слова, коли кажете "...тримають 2-3 години".
Просто не вийде наїстися 1 раз на день і півдня при цьому крутити педалі.
Енергія при цьому витрачається постійно, поки крутиш, відповідно постійно і тре щось їсти.

Мене будь-що тримає не більше 2-3 годин, навіть без ровера.
Хіба наталуватися м"яса, але то не швидкі калорії і буде важкість якась у шлунку.

Я розумію, що у всіх свій обмін речовин. Але за 1 раз не наїдаються.
Хіба набити так шлунок і розтягнути тельбух із часом, то можна і 1 раз.
Але то вже нездорово. ІМХО.

[Віталько]

Нє славку. Тебе зранку будь-шо трпимає 2-3 години. Вдень зовсім інакше

[teodor4ik]

Мене будь-що тримає не більше 2-3 годин, навіть без ровера.

Я розумію, що у всіх свій обмін речовин. Але за 1 раз не наїдаються.

я можу їсти раз на день... можу день не істи, але тоді тра багато пити... можу за раз впакувати на цілу сімю...
а маю колегу, то той шо землеройка... якшо за 2 години хоч шось в кишку не закине, то повністю втрачає працездатність, в нього починає боліти голова і падати тиск!

З.І. я сьогодня снідав чайом... а за вчора зїв канапку і миску боржча...

[bhagavan]

Ви так кажете ніби щодня гаруєте на стройці а вночі сомнамбулами на турніку підтягуєтесь.
Як каже Теодорчик - періодичність їдла може варіюватися в досить великих діапазонах - на то він і органзім, з усіма його резервами - шоб відкладати НЗ і потім з нього черпати життєву енергію. В нас досить велике тіло (не в приклад Пывнычному карликовому хомячку з довжиною тыла 3,5 сантметра якому постійно потрібно їсти, навіть спати ніколи, щоб тіло не охляло)

Тому думаю розглядати їдло у ракурсі "тримає довго" - це якась помилка. Головне шоб їдло гарно відновлювало резерви.... Тут як казав Корак: "Нашо мені макарони, якшо вони швидко засвоюються, в мене м'язи відновлюються повільніше" .

[Yanek]

я можу їсти раз на день... можу день не істи, але тоді тра багато пити... можу за раз впакувати на цілу сімю...

Якщо балакати про одноденний похід, з розрахунком, що наступного дня не доведеться пиляти знов 100км, і буде можливість нормально похавати, то певне можна і так.
А ящо кілька днів при файній погоді, то як на мене краще таки зранку і ввечері щось нормальне приготувати собі на багатті, (каша з сухофруктами і згущиком, каша з тушонкою, з консервою, мона побавитися з супчиком - банальна мівіна з картопелькою і гречкою в поході так йде, що б ніколи не подумав).
Вже по ходу можна доганятися бутіками і ще люблю банани - кажуть в них калій, щоб судом не було.
+ ше тєма - конфетки такі сосатільні з хрестиком. Вони ще від горла помагають.

[teodor4ik]

Якщо балакати про одноденний похід, з розрахунком, що наступного дня не доведеться пиляти знов 100км, і буде можливість нормально похавати, то певне можна і так.
А ящо кілька днів при файній погоді, то як на мене краще таки зранку і ввечері щось нормальне приготувати собі на багатті

не спорю раз на веслах 300 км відмахав... жрав шо кінь, все що було похоже на їду...

[Антон Одобецький]

Особисто я в дорозі вживаю батончики "Горішок" в розрахунку 1 батончик на 10 км. Але недолік в тому, що пити хочеться так, що очі на лоба лізуть. Але тримає нормально. Особливо перед затяжним підйомом з'їв - і їдеш як біла людина...
І ще дам одну пораду зі вого гіркого досвіду - не їсти шаурму, піци і їм подібне. Від того всього тяжкість у шлунку, сушняк, енергії майже 0, та ще й печія може донімати. Краще вже нормально втоптати мюслів чи іншої каші з консервою, запити гарячим чайком, а ще краще супчик забабахати. Можна чанахів поїсти, але не дуже перчених.

[pavuk]

Особисто я в дорозі вживаю батончики "Горішок" в розрахунку 1 батончик на 10 км. Але недолік в тому, що пити хочеться так, що очі на лоба лізуть. Але тримає нормально. Особливо перед затяжним підйомом з'їв - і їдеш як біла людина...
І ще дам одну пораду зі вого гіркого досвіду - не їсти шаурму, піци і їм подібне. Від того всього тяжкість у шлунку, сушняк, енергії майже 0, та ще й печія може донімати. Краще вже нормально втоптати мюслів чи іншої каші з консервою, запити гарячим чайком, а ще краще супчик забабахати. Можна чанахів поїсти, але не дуже перчених.

цілий день їсти солодке то від того точно нудити буде ...шаурма і піцца то взагалі не їда для походів а печія від них 100%, принаймі в мене
Дописано : 27.05.2010, 00:22:17Зараз з появою газових пальників взагалі не проблема в поході зготувати щось поїсти, а товкти всьо в сухом"ятку то не є добре. Бажано варити хоча б зранку і ввечері, а в обід перекус. Можна перекус розділити на 2 етапи: м"ясний і солодкий (через кілька годин). А ще є така річ як кишенькове харчування то щоб не втрачалась працездатність між основними прийомами їжі (всілякі горішки, сухофрукти, цукерки типу "Ірисок" і т.п.)

[Vadila]

дуже добре,це в  покотенці шоколад,але в правильних дозах, шоб не .їжте солодке,воно дає енергію,та не запивайте великою кількістю води

[Антон Одобецький]

Але після кількох годин покотеньки, потрібно стати і нормально поїсти (супчик, каша з консервою).
У мене ще є одне питанння. Воно може навіть заслуговує на окрему тему, але все ж почну тут. Хто що п'є в покотеньках?