Ого, бачу тему вже давно не піднімали...
Сьогодні трошки позаймався на бруссях: 3 підходи по 15 разів, ну і про турнік не забув: 3 підходи по 5/7/5 разів. Мало, але після регулярних швіджимань вдома, постійно болять руки... Сезон тільки розпочався...
Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk