Мандрівки > Майбутні
Турніки-бруси
z350:
Я буду.Приєднуйтесь!
vit:
Після суботніх вправ сьогодні була така крепатура шо ледь розімявся. Додому поїхав трохи скорше, і якраз встиг до дощу, а Саша певне троха змок.
На середу так само, 18.15 чергова здибанка.
andruhamel:
В вас є якась програма тренувань, чи хто що хоче/може те і робить?
z350:
Так-так))Попав я трохи....ще й ліфт не працює(((і я мокрий сходами на 8-й)))з тим своїм коліном(болить зараза,міцні там труби))
z350:
Ну я роблю по підходам(правда не все),але то після хвороби.Через диждень-думаю наздожену).Ну і різні вправи-типу кут на час,так само горизонт(або з кутом)на фото видно-час це 20,30 сек.Приїжджай-подивишся.Є ще хороша вправа-віджимання на брусах зі стойкою лотоса і не тілька ця...
Навігація
Go to full version