від себе добавлю маааленьку тонкость....
якшо звернути увагу на посадку, то:
1. ноги спереді не дають амотизувати ними ями, тобто удар приходиться на опу, а через неї на хребет...
2. прямі руки не амортизують удар, а передають на плечі і знов на хребет
3. пряма спина не розсіює удар, а проводить його вздовж усього хребта...
4. руки підняті вверх швидко змучаться і заніміють від поганого кровопостачання.
а взагалі красива штучка... але не для наших доріг..