Загальний > Здоров'я
Хондропротектори
CoRacK:
--- Цитата: Earl від 12.10.2011, 13:24:27 ---Хто може порадити, де і які хондропротектори краще брати у нас?
--- End quote ---
співвідношення якість-ціна хороша, на відміну від того ж Терафлексу (видно багато підробок).
Можна Артрон ТриАктив, але то якщо навантаження на суглоби велике (спортсмени), точніше він більше для профілактики, а Артрон комплекс більше для лікування. В 78 аптеці можна глянути навпроти універмагу, але подивитися ще й в інших, бо в то державна аптека, в основному ціни нижчі, але бувають казуси. Крім того якщо в якісь аптеці є знижка, то може теж вийти дешевше.
Схема прийому стандартна: 1 місяць - 1 капсула х 3 рази на день, 2-3 місяць - 1 капсула х 2 рази на день.
--- Цитата: Velotour від 05.09.2011, 13:18:31 ---До речі, хондропротектори замінюються холодцем. Якщо вистачає часу та терпіння його регулярно готувати. Це більш корисний варіант:) Все-таки природній продукт, без хімічних домішок.
--- End quote ---
Є правда нюанси холодець, то добре, але враховуючи радіційний стан нашого довкілля дуже часто з холодцем можна одержати дозу радіактивного і не дуже стронцію (він заміщає в наших кістках кальцій, бо є його активнішим хімічним аналогом), вивареного з кісток разом з желатином і до речі, вік теляти і корови значення абсолютно ніякого не має, а має значення де вирощена корова чи інша тварина.
Так-що з холодцем теж не дуже розженешся.
Правда є альтернатива: робити домашнє желе з кондитерського желатину, від уже очищений від домішок з додаванням різних наповнювачів (соки, фрукти, ягоди, сметана і т. і.).
teodor4ik:
--- Цитата: CoRacK від 12.10.2011, 23:43:26 ---Правда є альтернатива: робити домашнє желе з кондитерського желатину, від уже очищений від домішок з додаванням різних наповнювачів (соки, фрукти, ягоди, сметана і т. і.).
--- End quote ---
одні домішки забрали, інші добавили... :D хочу таку дієту...
Earl:
Тут розумні люди радять замовляти з iherb. Напевно буду дивитись в тому напрямку.
Наприклад, ось це:
http://www.iherb.com/Universal-Nutrition-Animal-Flex-The-Complete-Joint-Support-Stack-44-Packs/27238?at=0
Ніхто не стикався?
CoRacK:
--- Цитата: Earl від 13.10.2011, 16:13:41 ---Тут розумні люди радять замовляти з iherb. Напевно буду дивитись в тому напрямку.
Наприклад, ось це:
http://www.iherb.com/Universal-Nutrition-Animal-Flex-The-Complete-Joint-Support-Stack-44-Packs/27238?at=0
Ніхто не стикався?
--- End quote ---
Якщо там 3000 мг на хондроїтин з глюкозаміном і МСМ то одного пакетика на день вистачить 1 міс., а потім 2-й і 3-й місяць по 0,5 пакетика на день. Якщо б вони розписали скільки чого конкретно по мг, то можна було б точніше сказати.
Треба враховувати, що то може бути розвод, найдорожче коштує хонтроїтин, він якраз і формує ціну на препарат в основному. А співвідношення вони не вказали, могли впхати 2400 мг глюкозаміну, 300 мг хондроїтину і 300 мг МСМ, в такому разі для хряща поживної субстанціїї буде замало. Раджу уточнити співвідношення глюкозаміну до хондроїтину.
Найкраще співвідношення глюкозамін-хондроїтин від 1:1 або 5:4 до 5:3. Це звичайно якщо планується відновлювати хрящ, бо глюкозамін відновлює зв"язки і сухожилля, а хондроїтин - хрящ. Навіть є Артрон Флекс лише з глюкозаміном та Артрон Хондрекс лише з хондроїтином.
Якщо там від 700 мг хондроїтину, краще 800-1000 мг, то можна брати.
Earl:
Хороша стаття
http://enures.dacha-dom.ru/chondroprotektory.shtml
Навігація
Go to full version