Мандрівки > Майбутні
Шосерні поїздки. Далекі і недуже
skeleton13:
за умови сухого асфальту завтра 12:00 на площі буду, хто має бажання проїхатись по обїздній або в сторону Смиківців - підтягуйтесь! deadline 12:10
темп матрасний, ну..як получиться :) кілометраж - поки світло на дворі будем їхати :)
як варіант можна в Теребовлю зганяти, я маю флешку віддати) то туда і назад :D
skeleton13:
7.01 9:00 театральна площа
їдем в Теребовлю, туда-назад, ~ 2.5 год
хто за, чекаю завтра 5-10 хв :)
skeleton13:
сьодня був проведений пробний заїзд :)
напрям... на Хмельницький ->
стан дороги - сухий асфальт, інколи з мінімальними заметами на відкритих участках, деколи просто вологий, не слизько
погода - вітер 6-8 м/с, ппц дує!!! температура повітря за спідометром 1.5 морозу
дистанція - 57.25 км
час - 2 год 15 хв
середня швидкість 25.32 км/год
максимальна швидкість 61.85 км/год
середній каденс - 94
середній пульс 169 уд/хв
ксть спалених калорій 1349
результат - погано... треба інтенсивно тренуватись!
Vintage:
О о-о друже та ти ранній спортсмен. Треба буде колись в Erazel-І позичити гібрида і з вами спортсменами, бо на свому "тєжкому шоссері" буду надто сповільнювати процес. :D
Avanar:
Чим пульс міряв?
Навігація
Go to full version